منتديات فرفشة للشباب
 
الرئيسيةمكتبة الصورالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 إخفاء البطن في شهر واحد

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
jojo
مشرف سابق
مشرف سابق


ذكر عدد الرسائل : 373
البلد : سوريا
الدعوة : no one
نقاط التميز :
77 / 10077 / 100

تاريخ التسجيل : 21/08/2008

مُساهمةموضوع: إخفاء البطن في شهر واحد   23/8/2008, 2:21 am

إخفاء البطن في شهر واحد

شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره

الميرمية لتخفيف الوزن

تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب

في المساء مع عدم تناول العشاء تؤخذ بقبضة اليد ميرمية ويوضع عليها ماء مغلي وتترك

مدة ربع ساعة و شربها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة ..

عشبة الشمر لشد الجسم

والطريقة 3ملاعق وسط + كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل) ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل

شربها على الريق

لتنحيف الكرش

شاي اخضر + زنجبيل اخضر مقطع صغار + قشر رمان الناشف + نعناع اخضر

السنامكي لعلاج السمنه

شرب 3 أكواب ماء في اليوم ولكن بكمية قليلة جداً

الكمون والليمون

ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب

في الصباح على الريق

بذرة الكتان

والطريقة ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب ( مع ملاحظة عدم طحنها )

الشاي الاخضر الصيني

وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش

شاي اخضر صيني + مراميه + بابونج + سنا مكي شربه قبل الفطور والعصر

وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه للتنحيف

عصير نص ليمونه + نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع

توضع على كوبين ماء ..

الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب




منقووووووووووووووووول







التوقيع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
YARA
مشرفة قسم هارى بوتر
مشرفة قسم هارى بوتر
avatar

انثى عدد الرسائل : 123
نقاط التميز :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 03/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: إخفاء البطن في شهر واحد   23/8/2008, 1:47 pm

موضوع متميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
jojo
مشرف سابق
مشرف سابق


ذكر عدد الرسائل : 373
البلد : سوريا
الدعوة : no one
نقاط التميز :
77 / 10077 / 100

تاريخ التسجيل : 21/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: إخفاء البطن في شهر واحد   23/8/2008, 4:16 pm

شكرا على المرور
أنتي المميزة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
FARAH
مراقب عام
مراقب عام
avatar

انثى عدد الرسائل : 2359
العمر : 33
العمل/الترفيه : محاسبة
البلد : مصر
نقاط التميز :
135 / 100135 / 100

تاريخ التسجيل : 05/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: إخفاء البطن في شهر واحد   23/8/2008, 7:52 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
jojo
مشرف سابق
مشرف سابق


ذكر عدد الرسائل : 373
البلد : سوريا
الدعوة : no one
نقاط التميز :
77 / 10077 / 100

تاريخ التسجيل : 21/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: إخفاء البطن في شهر واحد   23/8/2008, 8:22 pm

شكرا على التقيم
أنتي الرائعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
alias
عضو جديد
عضو جديد
avatar

انثى عدد الرسائل : 7
البلد : EGYPT
الدعوة : AHMED ELSISSY
نقاط التميز :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 24/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: إخفاء البطن في شهر واحد   24/8/2008, 11:13 pm

موضوع جميل ومتميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
**JIN**
مراقب عام
مراقب عام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 2112
البلد : مصر
نقاط التميز :
205 / 100205 / 100

تاريخ التسجيل : 16/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: إخفاء البطن في شهر واحد   25/8/2008, 1:22 pm

شكرا لك على الموضوع

_________________











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
jojo
مشرف سابق
مشرف سابق


ذكر عدد الرسائل : 373
البلد : سوريا
الدعوة : no one
نقاط التميز :
77 / 10077 / 100

تاريخ التسجيل : 21/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: إخفاء البطن في شهر واحد   25/8/2008, 8:28 pm

شكرا لكم على الردود الرائعة مثلكم
بكيتوني شكرا cry
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
liver 4 ever
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 3120
البلد : مصر
نقاط التميز :
439 / 100439 / 100

تاريخ التسجيل : 13/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: إخفاء البطن في شهر واحد   18/9/2008, 6:48 pm

شكرااااااااااا

_________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://farrfsha.yoo7.com
 
إخفاء البطن في شهر واحد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات فرفشة  :: قسم المرأة :: قسم خاص بالسمنة والرجيم-
انتقل الى: