منتديات فرفشة للشباب
 
الرئيسيةمكتبة الصورالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ماذا تأكل بشرتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
jojo
مشرف سابق
مشرف سابق


ذكر عدد الرسائل : 373
البلد : سوريا
الدعوة : no one
نقاط التميز :
77 / 10077 / 100

تاريخ التسجيل : 21/08/2008

مُساهمةموضوع: ماذا تأكل بشرتك   21/8/2008, 3:25 pm

هناك من يفضل المطبخ الصينى ومن يحب اكلات البحر
المتوسط او من يقبل على المأكولات اليابانية اما اذا كان من الممكن ان
نسأل البشرة عن غذائها المفضل فستختار مطبخ البحر المتوسط و فول الصويا
والأعشاب البحرية ايضا من المطبخ اليابانى اما من اصناف الحلويات فستختار
الشيكولاته فهذه الأغذية تفيد البشرة جدا و ذلك على مسئولية خبراء التجميل
فلنتوقف معا على اهمية هذه المأكولات لجمال البشرة : :



الكاكاو: يقول خبراء التجميل ان
الكاكاو الذى تصنع منه الشيكولاته له دور فى مكافحة التوتر وهو يحتوى على
النحاس الذى يزيد من مرونة البشرة والماغنسيوم الذى يقلل من ظهور التجاعيد
لانه يسهل عمل العضلات.
زيت الزيتون يعالج جفاف
البشرة ويساعد على امتصاص العناصر الأخرى التى تحتويها مستحضرات التجميل
كما انه مكافح للاكسدة حيث يمكن اضافة زيت الزيتون على اطباق السلاطة كما
يمكن عمل لوسيون مكون من نصف كوب زيت زيتون وصفار بيضتين، دلكى البشرة
بطريقة دلئرية من منتصف الوجه فى اتجاه الخارج لبضع دقائق ثم يشطف الوجه
جيدا.

الخل :ينصح خبراء التجميل باستخدام الخل فى الطعام بقدر المستطاع.
الماء:
له اهمية كبيرة فى ترطيب الخلايا، يمكن عمل حمام بخار مرة اسبوعيا، عرضى
وجهك للماء المغلى المضاف له زهور الكاموميل او النعناع ولا تنسى تناول
لتر ونصف من الماء يوميا لترطيب الجسم والخلايا والتخلص من السموم.
الصويا:
تحتوى على زيت مكافح للأكسدة مما يقلل من ظهور التجاعيد ويؤدى الى مرونة
البشرة و يمكن الاستعانة بثلاث ملاعق من دقيق الصويا الممزوج بصفار بيضة
وملعقة عسل ابيض لعمل قناع لشد البشرة والقضاء على التجاعيد بسرعة ويترك
لمدة نصف ساعة ويشطف جيدا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
**JIN**
مراقب عام
مراقب عام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 2112
البلد : مصر
نقاط التميز :
205 / 100205 / 100

تاريخ التسجيل : 16/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: ماذا تأكل بشرتك   22/8/2008, 12:44 pm

شكرا لك على تميزك

_________________











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
jojo
مشرف سابق
مشرف سابق


ذكر عدد الرسائل : 373
البلد : سوريا
الدعوة : no one
نقاط التميز :
77 / 10077 / 100

تاريخ التسجيل : 21/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: ماذا تأكل بشرتك   23/8/2008, 12:16 am

الشكر لك مرة عاشرة
على مرورك على مواضيعي
cheers cheers
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
YARA
مشرفة قسم هارى بوتر
مشرفة قسم هارى بوتر
avatar

انثى عدد الرسائل : 123
نقاط التميز :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 03/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: ماذا تأكل بشرتك   23/8/2008, 1:56 pm

دول مش سايبين حاجة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
jojo
مشرف سابق
مشرف سابق


ذكر عدد الرسائل : 373
البلد : سوريا
الدعوة : no one
نقاط التميز :
77 / 10077 / 100

تاريخ التسجيل : 21/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: ماذا تأكل بشرتك   23/8/2008, 5:11 pm

شكرا على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
ماذا تأكل بشرتك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات فرفشة  :: قسم المرأة :: قسم العناية بالبشرة والشعر-
انتقل الى: